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2009年07月04日

朝の定番

freshjuice.006.JPG


朝食を採らない私はの朝食代わり・・・
フレッシュジュース
簡単、美味しい、しかも健康的。
果物は好きなんですが面倒なのでなかなか採れない。
手軽で助かります。
皮を剥いたり、切ったりが手間。

レシピは

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バナナをちぎって

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そして、ここがポイント!
青汁の粉末を入れ

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牛乳を入れ

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ミキサーで混ぜれば出来上がり!

相模原の美容室/美容院 プロペラ | 11:21

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